冥想指南——2021 / 美國 / 動畫,短片方向的影視佳作，由暫無執導，更新第08集（保持同步），SD 資源等影片通道免費可用。深吸一口氣，用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾瞭解了冥想背後的好處和科學。 每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助於練習冥想-專注...
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深吸一口氣，用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾瞭解了冥想背後...
